みなさん、おはこんばんちは。やのです。
一昨日、家の掃除をしていたとき首を寝違えました。(寝てないのに・・・)
昨日までは痛かったのですが、今日は痛みが引いてきました。
湿布は有効らしいです。
揉んだり温めたりしたらダメらしいです。(←温めたらダメって知らなかったです。この独り言のおかげで知りました、怪我の功名?)
一番良いのは安静にすることらしいのですが、なぜこんな時期に・・・1年で一番忙しいときに・・・
それでも今日は安静にせず、授業全開でやりました!(苦笑)
明日もがんばります。