みなさん、こんにちは。こんばんは。やのです。
本日は5月最後の更新です（当たり前のことを書くスタイルですw）
そして今日は世界禁煙デーです。私には関係のない日です。
とはいえ以前は喫煙者でした。意外でしょ？遠い昔に禁煙に成功しているのです。やめた方法は、吸いたくなるタイミングをメモし、その一つ一つの習慣を見直していきました。だから一気にスパッとやめたのではなく、減らしていったのです。やればできるおじさんなのです( ^ω^ )
成果は年齢に関係なく出ます！
閑話休題
毎日ストレッチをして腰痛の再発防止に心がけています。その効果が出始めました！なんと前屈で手がつま先に届くようになりました。元は固すぎてストレッチなんて嫌い、ストレッチなんて痛い、というワガママbodyだったのにもかかわらずですよ！
何でも、継続することが重要なんです。勉強もそうなんです。一日頑張っただけでは計算力もつかないし、読解力だってつきません。日々の課題を継続して取り組むこと。毎日コツコツがコツなんです（突然ダジャレ・苦笑）
私も毎日ストレッチをして効果がやっと出始めたばかりです。これからも習慣にして継続していきます。
そして、夏期講習・体験授業申し込み受付中です（これも、毎日書いていけば効果が・・・）皆様のお問い合わせお待ちしています。
本日はここまで。
また明日です。
追伸
Googleマップさんのクチコミはこちらから投稿できます。よろしくお願いします。